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水果能治疗感冒?

来源: http://www.bnedq.com 时间:2017-03-25 08:41 浏览量:

我们都知道 水果 含有非常丰富的维生素和矿物质元素,这些营养物质是人体需要的。另外, 水果 有保健药用的效果想必朋友们也都知道了,患有高血压、糖尿病等疾病的患者可以食用

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我们都知道水果含有非常丰富的维生素和矿物质元素,这些营养物质是人体需要的。另外,水果有保健药用的效果想必朋友们也都知道了,患有高血压、糖尿病等疾病的患者可以食用有相应药效的水果。今天,小编为大家普及的一个知识点是有些水果可以治疗感冒。
水果治疗感冒,似乎听起来很不可思议,但它却是真实存在的。虽然大多数的水果性寒,而感冒又是由着凉引起,生活中又有感冒不能吃水果的误区。其实根据科学家而言,如果人体每天服用了1000毫克的维生素C,则人体患感冒的可能就会被降低近一半,由此可见吃水果并不会影响感冒的康复。
 
但是世界上水果非常多,什么类型的水果含维生素C 多且对感冒有治疗作用便成了人们关注的重点。因为酸性水果中维生素C 含量多,所以感冒者可多吃酸性水果,如山楂、柠檬以及柑橘类水果等。另外,一般情况下深颜色水果维生素C 含量比浅色多,感冒患者也可多吃深色水果
感冒不同,食用的水果也是不同的。宝尼尔小编经过了解知道了如果不是普通的感冒而是热伤风的话,则可以吃些西瓜,西瓜属寒能解渴利尿,可治疗一切热症,但是要切记的是普通感冒不能吃西瓜。关于水果的功能特点,在宝尼尔官网中都有相关文章,大家可以到网站中了解具体信息。
生活中还有很多水果治疗感冒的方法,比如苹果加醋熬水对感冒有效果,梨加冰糖煮水能治疗咳嗽等。这些都告诉我们食用水果有抵御感冒的作用,除此之外水果还能增强人体的免疫功能。