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哪些水果有降火的功效?

来源: http://www.bnedq.com 时间:2017-03-09 08:53 浏览量:

每个人的体质不一样,有些人很容易上火,有些人却不易上火。似乎上火最多的季节是夏季,夏季天气炎热很容易让人有胸闷气短的感觉。由于 水果 具有清热降火、润肺等功效,很多人

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每个人的体质不一样,有些人很容易上火,有些人却不易上火。似乎上火最多的季节是夏季,夏季天气炎热很容易让人有胸闷气短的感觉。由于水果具有清热降火、润肺等功效,很多人都喜欢通过食用水果来解决这些小病小灾,在这个追求健康生活的时代,水果也确实充当着非常重要的角色。
现如今,水果种类多样,不仅含有丰富的营养物质,很多水果还有一定的药用功效。因此,对那些喜欢熬夜容易上火的人来说,水果有非常重要的作用。根据宝尼尔小编对水果功能的搜集,找出以下几种有降火效果的水果,下面就请大家随小编继续往下看。
 
西瓜是夏季水果,夏季天气干燥炎热人很容易中暑上火,西瓜具有的清热解暑作用有利于降火,它还具有泻火除烦、开胃、利尿等功能,但心力衰竭、水肿的病人不能多食。我们都知道梨有清热生津、润肺化痰的功能,很多人咳嗽的时候也都喜欢通过吃冰糖梨来治疗,特别是不能随便吃药的孕妇和小朋友,所以梨也是一种可以降火的水果,不过胃寒脾虚者要忌食。
柿子是味甘涩性寒的水果,但它可以润肺止咳,此外它还有健脾、止血、治疗咳嗽的功能,同时这种水果对高血压、痔出血有很好的疗效。多吃火龙果可以促进眼睛保健、增加骨质密度以及降低胆固醇等,一般火龙果在秋天到冬天比较多,是偏北地区出现较少的水果,它具有的清热解毒、退肠火和通便作用也可以达到去火的效果。
通过对以上水果的了解,我们可以知道长时间食用水果对身体各项机能都有益处,而且每个水果具有的功能效果不同,有些有降火功效,有些有药用功能。在宝尼尔官网上,与水果相关的文章很多,朋友们可以到宝尼尔官网查看更多资讯。